Für Haut, Haare und Nägel. Welches Öl ist besser – Leinöl oder Kokosöl?

Das Kokosöl bewährt sich sehr gut in der Pflege der Haut, Haare und Nägel. Es wird häufig mit dem Leinöl verglichen, denn das Leinöl besitzt ähnliche Eigenschaften. Das Kokosöl wird jedoch in Anbetracht des schönen Duftes häufiger gewählt. Wo liegt der Unterschied zwischen diesen beiden Ölen?

Das Kokosöl ist erst seit kurzem so populär. Es wird leider häufig mit dem Palmöl verwechselt (das Kokosöl wird aus den Nüssen der Kokospalme gewonnen). Das kaltgepresste Kokosöl ist heutzutage ein wertvoller Inhaltstoff der Kosmetikprodukte, aber es wird auch in der Küche verwendet. Wie wirkt es und wie können Sie es ausnutzen?

Kokosöl – Exotik in der Pflege

Es besteht vor allem aus gesättigten Fettsäuren, die sowohl in der Haarstruktur, sowie in der Lipidschicht der Haut vorkommen. Das Kokosöl ist auch reich an Vitaminen und Mineralien – es enthält Vitamin E, Zink, Magnesium, Folsäure, Vitamin C.

Es wird manchmal gesprochen, dass das Kokosöl feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat, aber Sie sollten sich dessen bewusst sein, dass das Kokosöl keine feuchtigkeitsspendenden Substenzen liefert. Es beugt vor allem Wasserverlust vor. Das Kokosöl nährt, macht weich, schützt vor der Wirkung der schädlichen Sonnenstrahlen und stärkt.

Leinöl – pflegende Kraft des Getreides

Das ist eine reiche Quelle der Omega-3 und Omega-6-Fettsäuren, die wir den Haaren und der Haut liefern müssen, denn unser Organismus produziert sie nicht. Das Leinöl enthält auch wertvolle Mikroelemente.

Das Leinöl wird häufiger in der Küche verwendet, aber es bewährt sich gut auch in der Pflege. Es kommt in den Cremes, Körperlotionen und anderen Kosmetikprodukten zur Hautpflege vor, denn es beugt Austrocknung der Haut vor und reguliert die Talgproduktion – aus diesem Grund wird es für verschiedene Hauttypen empfohlen. Das Leinöl lindert Reizungen, macht weich und verleiht den Haaren einen schönen, gesunden Glanz.

Kokosöl oder Leinöl – welches Öl ist besser?

Sowohl Kokosöl sowie Leinöl sind interessante Inhaltsstoffe der Kosmetikprodukte. Beide Öle können als selbständige Produkte verwendet werden und haben ähnliche Eigenschaften. Wo liegt also der Unterschied? Das Leinöl wird für die Pflege der fettigen Haut mit Neigung zu Akne und für die Regeneration der geschädigten Haare empfohlen. Und das Kokosöl wird vor allem für normale Haare mit geringer Porosität empfohlen. In Anbetracht der cremigen Konsistenz ist die Anwendung ziemlich problematisch.